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预防荨麻疹的方法是什么？

 　　预防荨麻疹的方法是什么？说起荨麻疹，相信大家都不陌生，它是生活中常见的一种皮肤病，它的发生往往伴有瘙痒的症状，一旦患病会严重影响患者的日常生活，而且该病较为顽固，很难根治，具有反复发作的特点，因此我们一定要积极的做好预防工作，那么，预防荨麻疹的方法是什么呢？下面请深圳肤康皮肤病专科的医师为大家介绍一下。

　　1、注意个人卫生习惯，保持室内清洁适当到空气清新的地方走动，避开花粉、灰尘较多的区域;保持面部清洁，不使用过多化妆品及化学成分较多的洗面奶、爽肤水等;避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质。

　　2、避免内外感染。在服用其他药物时，要知道自己的身体特质，不能服用易过敏的药物，以免产生不良反应，造成感染;在皮肤出现刀伤、烫伤、摔伤等伤口时，应注意及时清理，以免细菌滋生，造成感染。

　　3、劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠，适当参加体育运动，适量补钙，以增强自身体质。

　　4、合理调节饮食。有过敏性体质的人应该避开鱼虾、还有防腐剂，色素，添加剂等易引起皮肤过敏的食品。忌吃过于辛辣、刺激性强的食物，不利于肠胃消化，且易诱发过敏。

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