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下巴长痘是胃火还是肝火?

 　　下巴长痘是胃火还是肝火，扫一扫识别皮肤病拍照下巴痘痘是许多女性面临的问题之一，它们有可能说明我们消化系统和内分泌等功能出现了问题。在中医理论中，下巴痘痘与人体的肝脏和胃有关，有可能是肝火或是胃火导致的。那么，下巴痘痘到底是胃火还是肝火引起的呢？

　　1.胃火所引发的下巴痘痘

　　胃火指的是胃部的消化液分泌过盛，或者消化不良等引起的一种体质状态。繁重的工作、压力、肥胖、辛辣食品等原因可能会导致胃火上涌，进而形成下巴痘痘。胃火所引发的痘痘通常是多种小红疙瘩或小白头痘，常常伴有口臭、口干、恶心、腹胀等症状。调整饮食，少吃辛辣刺激性食物、重口味油腻饮食，避免过度油炸烹调方式。

　　2.肝火所引发的下巴痘痘

　　肝火指的是肝脏的功能障碍，肝气郁结，血液流通不畅，导致身体疲劳不堪、情绪紧张、头疼、视力模糊、腹泻等多种身体不适。肝火所引发的痘痘主要是大而深的红肿疙瘩，它们通常伴随着下巴两侧肌肤发红或出现皮疹，也有可能伴随着经期前后，情绪不稳以及失眠等现象。调节心态，避免压力过大，增加人体营养摄入，保持适量锻炼，少吃刺激性食物也可以有助于消除肝火。

　　无论是肝火还是胃火所引发的下巴痘痘，建议我们在日常生活中应该保持良好的生活习惯以及心态，从内部调节体质。此外，想要让下巴的痘痘消失，我们还可以使用正确的护肤品，如温和的洁面通常可以减少油脂分泌，使用含维生素C的精华液以及锁水保湿的面霜等等。

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